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Cristina Moret
Formação em Temperamentos

RESTAURA

O RESTAURA é uma formação para quem deseja compreender os temperamentos e utilizar esse conhecimento para ampliar a consciência sobre si mesmo, compreender as pessoas e transformar seus relacionamentos.

A formação utiliza como base o conhecimento dos cinco temperamentos do Arno Profile System (APS), sistema desenvolvido nos Estados Unidos, no qual Cristina Moret possui certificação.

  • 19 módulos gravados
  • 8 encontros ao vivo
  • Teste e devolutiva
  • Certificado
  • Acesso por 1 ano
Capa da formação RESTAURA: Formação em Autoconhecimento e Temperamentos, com Cristina Moret
Conteúdo

O que você vai aprender?

Você vai conhecer os cinco temperamentos — Melancólico, Colérico, Sanguíneo, Fleumático e Supino —, compreendendo suas características, forças, debilidades e formas de funcionamento.

Também vai aprender sobre as três áreas de funcionamento: Inclusão, Controle e Afeto, entendendo como diferentes combinações de temperamentos influenciam a maneira como cada pessoa pensa, sente, age, reage e se relaciona.

O Teste de Temperamento está incluso na formação, permitindo que você comece esse processo compreendendo o seu próprio perfil.

Mas o RESTAURA não termina no autoconhecimento.

Ao longo da formação, você aprenderá a identificar padrões de comportamento em outras pessoas, compreender diferentes formas de funcionamento e desenvolver um olhar mais consciente para os relacionamentos.

Aplicação

Onde esse conhecimento pode transformar sua vida?

Em você

Compreenda seu temperamento, reconheça seus padrões, identifique suas forças e debilidades e entenda melhor a maneira como você funciona.

Nos seus relacionamentos

Aprenda a reconhecer diferentes formas de pensar, sentir, agir e reagir. Esse conhecimento pode transformar a maneira como você se relaciona com seu cônjuge, filhos, pais, amigos, pessoas da igreja e colegas de trabalho.

Formato

Como funciona?

O RESTAURA é 100% online, para que você possa acompanhar a formação no seu ritmo.

A formação acontece ao longo de aproximadamente 2 meses, com os encontros ao vivo distribuídos nesse período.

  1. 01

    19 módulos de aulas gravadas

    Para assistir no seu ritmo e quantas vezes quiser, pelo celular ou pelo computador.

  2. 02

    8 encontros online ao vivo

    Com a Cris, para dúvidas e aprofundamento.

  3. 03

    Teste Profissional Internacional de Temperamento

    Incluso na formação: é por ele que você começa, compreendendo o seu próprio perfil.

  4. 04

    Devolutiva do seu teste

    O resultado do seu teste, explicado.

  5. 05

    Certificado de conclusão

    Emitido ao final do percurso.

  6. 06

    Material de apoio em PDF

    Para estudar fora do vídeo e guardar depois que a aula passou.

  7. 07

    Grupo da turma no WhatsApp

    Um grupo por turma, para estudar junto e acompanhar quem começou no mesmo ponto que você.

  8. 08

    Acesso por 1 ano

    Contado a partir da compra. O acesso é liberado na hora, pela Hotmart.

Programa

Os 19 módulos

Na plataforma os módulos aparecem em sequência, de 1 a 19. O agrupamento abaixo é só para leitura.

Abertura

  • Módulo 01 — Abertura
  • Módulo 02 — Introdução

Autoconhecimento

  • Módulos 03 e 04 — Autoconhecimento e estrutura interna

O que é temperamento

  • Módulos 05 e 06 — O que é temperamento
  • Módulo 07 — Singularidade humana
  • Módulo 08 — As três áreas do temperamento
  • Módulo 09 — Debilidades e fortalezas

Os cinco temperamentos

  • Módulo 10 — Tipos puros de temperamentos
  • Módulo 11 — Melancólico
  • Módulo 12 — Colérico
  • Módulo 13 — Sanguíneo
  • Módulo 14 — Supino
  • Módulo 15 — Fleumático

Na prática

  • Módulo 16 — Frases que definem
  • Módulo 17 — Necessidades compulsivas dos temperamentos
  • Módulo 18 — Misturas de temperamentos

Encerramento

  • Módulo 19 — Encerramento
Público

Para quem é o RESTAURA?

Para quem deseja compreender melhor a si mesmo e as pessoas, melhorar seus relacionamentos e adquirir um conhecimento que pode ser aplicado em diferentes áreas da vida — pessoal, familiar, profissional e ministerial.

Não é apenas sobre descobrir “qual é o meu temperamento?”

É sobre compreender como as pessoas funcionam e aprender a se relacionar com elas a partir desse conhecimento.

Depoimentos

O que diz quem já estudou

A formação RESTAURA ampliou minha percepção durante os atendimentos. Hoje consigo identificar com mais clareza os padrões temperamentais e conduzir cada pessoa de forma mais individualizada.
Mariana Costa, terapeuta
Consegui aplicar o conteúdo do RESTAURA diretamente na minha atuação como líder. Compreender os temperamentos melhorou minha comunicação e a maneira como conduzo e desenvolvo minha equipe.
Patrícia Almeida, líder de equipe
O conhecimento adquirido no RESTAURA transformou minha forma de compreender alunos e famílias. Passei a reconhecer suas diferenças e adaptar minha comunicação com mais consciência e sensibilidade.
Renata Martins, educadora
Cristina Moret, retrato em preto e branco, mão sob o queixo
Quem conduz

Cristina Moret

Terapeuta, psicanalista cristã, mentora, especialista em temperamentos, escritora e pastora, com formação pela CKC University e certificação no Arno Profile System (APS). Carioca, mora e trabalha na Flórida, e atende brasileiros aqui, no Brasil e em outros países.

Trabalho com temperamentos porque é uma forma concreta de responder a uma pergunta que quase todo mundo traz na primeira conversa: por que eu reajo assim.

Escrevi Quando Deus não cura: no que crer?, publicado pela Albacora em 2026.

Minha história completa

Dúvidas

Perguntas frequentes

Preciso ter formação na área para acompanhar?

Não. O RESTAURA é para quem deseja compreender melhor a si mesmo e as pessoas, e começa do começo: os dois primeiros módulos são de abertura e introdução.

As aulas são gravadas ou ao vivo?

Os 19 módulos são gravados, para você assistir no seu ritmo e quantas vezes quiser. Além deles, há 8 encontros online ao vivo para dúvidas e aprofundamento, distribuídos ao longo dos cerca de 2 meses da formação.

O teste de temperamento está incluso?

Sim. O Teste Profissional Internacional de Temperamento e a devolutiva do seu teste fazem parte da formação. É por ele que você começa, compreendendo o seu próprio perfil.

Moro fora do Brasil. Consigo participar?

Sim. A formação é 100% online e em português, e os módulos são gravados, para você assistir no seu horário. O pagamento é pela Hotmart, em real, dólar ou euro.

Por quanto tempo tenho acesso?

Um ano, contado a partir da compra. A formação acontece em cerca de 2 meses, e você continua com acesso aos módulos gravados até completar o ano.

Qual o investimento e como é o pagamento?

R$ 350,00 à vista, ou em até 6x de R$ 65,66 no cartão. Em dólar, US$ 200; em euro, € 200. Você paga em real, dólar ou euro, conforme a sua região. A inscrição e o pagamento são feitos na Hotmart, com as formas que ela oferece, e o acesso é liberado assim que a compra é confirmada.

E se eu entrar e não for para mim?

Você tem sete dias, a partir da compra, para pedir o reembolso direto na Hotmart. A plataforma devolve o valor.

Recebo certificado?

Sim, ao concluir o percurso. O certificado atesta a conclusão da formação e não constitui registro profissional.

Isso substitui terapia?

Não. É estudo, não é atendimento. Se o que você procura é acompanhamento para uma dor específica, o caminho é o atendimento individual ou a Mentoria Dores e Perdas.

Ainda tenho dúvida. Com quem falo?

Pelo WhatsApp, pela página de contato ou por e-mail. Respondo pessoalmente.

Investimento

R$ 350,00

À vista, ou em até 6x de R$ 65,66 no cartão.

US$ 200

€ 200

Garantia de 7 dias.

  • 19 módulos de aulas gravadas
  • 8 encontros online ao vivo
  • Teste de temperamento e devolutiva
  • Material em PDF e grupo da turma
  • Certificado e acesso por 1 ano

Inscreva-se

Se você deseja ampliar seu conhecimento sobre os temperamentos, compreender seus próprios padrões e desenvolver um olhar mais consciente sobre as pessoas e seus relacionamentos, o RESTAURA é para você.

Após clicar no botão, você será direcionado para a página de inscrição e pagamento da Hotmart.